Bolinho de soja

Name: Bolinho de soja
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 15
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 1,00 xícara de Proteína de soja texturizada fina Vitao; 1,00 xícara (chá) de Farinha de trigo com fermento Dona Benta; 5,00 gramas de Alecrim; 1,00 colher (chá) de Orégano seco; 1,00 unidade média de Ovo de galinha cru; 1,00 colher (sopa) de Manjericão cru; 2,00 dentes de Alho cru; 1,00 colher (sopa) picada de Cebola; 100,00 mililitros de Óleo de soja Soya; 1,00 colher (sopa) picada de Coentro fresco; 0,50 unidades pequenas de Tomate

Preparo

10 minutos

Rendimento

15 porçoes

Gramas por Porção

29 g

Ingredientes de: Bolinho de soja (Limpar)

1,0 xícara de Proteína de soja texturizada fina Vitao

1,0 xícara (chá) de Farinha de trigo com fermento Dona Benta

5,0 gramas de Alecrim

1,0 colher (chá) de Orégano seco

1,0 unidade média de Ovo de galinha cru

1,0 colher (sopa) de Manjericão cru

2,0 dentes de Alho cru

1,0 colher (sopa) picada de Cebola

100,0 mililitros de Óleo de soja Soya

1,0 colher (sopa) picada de Coentro fresco

0,5 unidades pequenas de Tomate

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolinho de soja

Hidrata a soja e depois de hidratada espreme para tirar toda água, tempera com alho,oregano,manjericão, alecrim,sal,cebola,tomate e coentro. Mistura bem e acrescenta o ovo, mexe e depois coloca o trigo, mexe e forma os bolinhos em forma de kibe, Depois frita em óleo quente, ou se preferir unta uma forma de pizza e assa no forno.Rende uns 15 bolinhos.