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Crepioca de queijo minas

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

121 g
Crepioca de queijo minas

Ingredientes de: Crepioca de queijo minas (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Goma de tapioca
check uncheck Sal refinado à gosto
check uncheck 2,0 rodelas de Tomate
check uncheck 1,0 fatia de Queijo minas frescal
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Crepioca de queijo minas

Bater o ovo Juntar a goma de tapioca Colocar o Sal Misturar bem. Aquecer levemente a frigideira antiaderente Colocar a mistura, deixar dourar de um lado Virar deixar dourar um pouco Colocar o queijo, e fechar ao meio Deixar até derreter o queijo.

Informações Nutricionais de Crepioca de queijo minas

Gramas por Porção: 121 g

  • Calorias 185,05 kcal
  • Carboidratos 12,11 g
  • Proteínas 11,40 g
  • Gorduras Totais 10,12 g
  • Gord. Saturadas 4,59 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,36 g
  • Sódio 466,48 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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