filé de peito de frango à milanesa assado

Preparo

40 minutos

Rendimento

9 porçoes

Gramas por Porção

140 g

Ingredientes de: filé de peito de frango à milanesa assado (Limpar)

9,0 filés médios de Filé de peito de frango temperado Sadia

0,3 xícaras (chá) de Farelo de aveia

5,0 colheres (sopa) de Farelo de trigo

1,0 unidade de Ovo de galinha cru

5,0 colheres (sopa) de Farinha de aveia

2,0 colheres (sopa) de Creme de Leite Leve Uht Porto Alegre

2,5 colheres (sopa) de Margarina cremosa com sal Qualy Sadia

3,0 colheres (sopa) de Queijo parmesão ralado faixa azul Vigor

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer filé de peito de frango à milanesa assado

Misture em uma vasilha o farelo, a farinha de aveia e o farelo de trigo. Em uma outra vasilha misture o creme de leite com o ovo. Tempere os filés de frango a gosto. Passe cada filé de frango na mistura do ovo e depois das farinhas e coloque-os em uma assadeira revestida com papel alumínio. sobre cada filé coloque um pouco de manteiga, polvilhada com o queijo parmesão. Asse em forno médio (180° a 250°) até dourar.