Bolo de Chocolate Integral Fit

tempo de preparo

Preparo

60 minutos

rendimento

Rendimento

15 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

41 g

Bolo de Chocolate Integral Fit

Ingredientes de: Bolo de Chocolate Integral Fit (Limpar)

check

uncheck

7,0 colheres (sopa) de Óleo de coco extra virgem

check

uncheck

3,0 unidades de Ovo de galinha cru

check

uncheck

2,0 xícaras (chá) de Farinha de trigo integral

check

uncheck

1,0 xícara (chá) de Leite desnatado

check

uncheck

1,0 colher (chá) de Fermento em pó químico

check

uncheck

5,0 colheres (sopa) de Cacau em pó

check

uncheck

1,0 colher (sopa) de Amido de milho

check

uncheck

5,0 colheres (sopa) de Adoçante em Pó Tal e Qual

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolo de Chocolate Integral Fit

massa - bata todos ingredientes no liquidificador. reserve para a cobertura. 200 ml de leite 1 colher de sopa de amido 2 colheres de adoçante 2 colher de sopa de cacau leve ao fogo e vá mexendo sem parar até engrossar. unte a forma com óleo e cacau e despeje a massa que foi batida no liquidificador leve ao forno por 40 minutos 180 graus depois do bolo pronto é só colocar a cobertura.

Informações Nutricionais de Bolo de Chocolate Integral Fit

Gramas por Porção: 41 g

Calorias 111,43 kcal
Carboidratos 7,32 g
Proteínas 3,21 g
Gorduras Totais 7,72 g
Gord. Saturadas 6,46 g
Gord. Trans 0,00 g
Fibras 1,69 g
Sódio 32,80 mg

Informações nutricionais oferecidas por

Gostou dessa receita? Compartilhe

Principais
Alimentos

Últimas Receitas

Categorias

;

Siga-nos nas redes sociais

;