Ovos Rancheiros

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

118 g
Ovos Rancheiros

Ingredientes de: Ovos Rancheiros (Limpar)

check uncheck 5,0 unidades de Ovo de galinha cru
check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
check uncheck 5,0 colheres (sopa) cheias de Extrato de tomate Elefante Knorr
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Ovos Rancheiros

Aqueça o azeite, acrescente a calabresa cortada em cubos, junte a cebola e o alho até dourar, junte o extrato de tomate, sal e pimenta, deixe ferver por uns 5 minutos, junte os ovos um a um delicadamente para não estourar a gema, salpique sal e pimenta, baixe o fogo e deixe cozinhar com a panela tampada até a gema endurecer.

Informações Nutricionais de Ovos Rancheiros

Gramas por Porção: 118 g

  • Calorias 202,79 kcal
  • Carboidratos 7,66 g
  • Proteínas 10,62 g
  • Gorduras Totais 14,55 g
  • Gord. Saturadas 3,93 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,75 g
  • Sódio 547,08 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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