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Sopa detox de tomate com manjericão

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

298 g
Sopa detox de tomate com manjericão

Ingredientes de: Sopa detox de tomate com manjericão (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sobremesa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Manjericão cru
check uncheck 500,0 gramas de Tomate
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa detox de tomate com manjericão

1) Refogue os ingredientes com cebola, alho e azeite e depois deixe cozinhar, com tampa, por dez minutos. 2) Acrescente o manjericão e, depois de frio, bata no liquidificador até obter um creme homogêneo e sirva.

Informações Nutricionais de Sopa detox de tomate com manjericão

Gramas por Porção: 298 g

  • Calorias 80,20 kcal
  • Carboidratos 12,24 g
  • Proteínas 3,80 g
  • Gorduras Totais 3,06 g
  • Gord. Saturadas 0,38 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,15 g
  • Sódio 3,18 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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