TORTA FÁCIL DE CARNE MOIDA

tempo de preparo

Preparo

30 minutos

rendimento

Rendimento

14 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

131 g

TORTA FÁCIL DE CARNE MOIDA

Ingredientes de: TORTA FÁCIL DE CARNE MOIDA (Limpar)

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1,0 unidade de Abobrinha crua

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0,3 xícaras (chá) de Azeite de oliva extravirgem

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6,0 unidades de Azeitona verde

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1,0 tablete de Caldo de carne

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600,0 gramas de Carne bovina acém sem gordura crua

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1,0 porção de Caldo em pó sabor legumes Sazõn

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1,0 unidade média de Cebola

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2,0 xícaras (chá) de Farinha de trigo comum

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2,0 xícaras (chá) de Leite desnatado

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3,0 unidades de Ovo de galinha cru

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Cheiro verde à gosto

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5,0 unidades de Pimenta dedo de moça

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer TORTA FÁCIL DE CARNE MOIDA

Refogue a carne moída com a (abobrinha, a cebola, a pimenta, a azeitona triturada no processador) e espere. Coloque no liquidificador o azeite, os ovos, o leite, o sazon e bata bem. Distribua metade do líquido batido no liquidificador, coloque por cima o refogado de carne moída, e agora distribua por cima o líquido batido. Asse em forno médio até ficar dourado.

Informações Nutricionais de TORTA FÁCIL DE CARNE MOIDA

Gramas por Porção: 131 g

Calorias 184,03 kcal
Carboidratos 15,34 g
Proteínas 12,97 g
Gorduras Totais 7,70 g
Gord. Saturadas 2,13 g
Gord. Trans 0,00 g
Fibras 1,07 g
Sódio 295,59 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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