Bolinho assado de batata e frango

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

30 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

23 g
Bolinho assado de batata e frango

Ingredientes de: Bolinho assado de batata e frango (Limpar)

check uncheck 150,0 gramas de Peito de frango cru
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 0,3 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 500,0 gramas de Batata inglesa cozida
check uncheck 2,0 colheres (sopa) picadas de Cebola
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Salsinha
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolinho assado de batata e frango

* cozinhe as batatas em água e sal, escorra e amasse. * cozinhe o frango na água com 1/2 caldo de galinha, desfie e depois faça o tempero assim: aqueça o azeite e refogue o alho e a cebola, junte o frango desfiado e misture. Desligue o fogo e acrescente o colorau e a salsinha picadinha. * junte as batatas amassadas com o frango, forme pequenas bolinhas e passe na farinha de rosca misturada com sazom. * coloque em uma forma de pizza e leve para assar até dourar um pouco

Informações Nutricionais de Bolinho assado de batata e frango

Gramas por Porção: 23 g

  • Calorias 24,21 kcal
  • Carboidratos 3,46 g
  • Proteínas 1,36 g
  • Gorduras Totais 0,56 g
  • Gord. Saturadas 0,15 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,38 g
  • Sódio 4,19 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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