frango chines

Name: frango chines
Prep time: 60 min
Total time: 60 min
Yield: 8
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 500,00 gramas de Peito de frango sem pele cozido; 3,00 pires (chá) de Repolho branco; 1,00 xícara (chá) de Brócolis cozido; 2,00 unidades médias de Cenoura crua; 1,00 unidade pequena de Pimentão amarelo cru; 1,00 unidade média de Pimentão vermelho cru; 2,00 dentes de Alho cru; 0,50 unidades pequenas de Cebola; 2,00 colheres (sopa) de Óleo de soja Soya; 300,00 mililitros de Molho yakisoba Sakura

Preparo

60 minutos

Rendimento

8 porçoes

Gramas por Porção

178 g

Ingredientes de: frango chines (Limpar)

500,0 gramas de Peito de frango sem pele cozido

3,0 pires (chá) de Repolho branco

1,0 xícara (chá) de Brócolis cozido

2,0 unidades médias de Cenoura crua

1,0 unidade pequena de Pimentão amarelo cru

1,0 unidade média de Pimentão vermelho cru

2,0 dentes de Alho cru

0,5 unidades pequenas de Cebola

2,0 colheres (sopa) de Óleo de soja Soya

300,0 mililitros de Molho yakisoba Sakura

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer frango chines

Corte o peito de frango em cubos, tempere com a cebola, o alho e sal a gosto. Numa panela coloque 2 colheres de sopa de óleo, junte o frango temperado e deixe refogar alguns minutos. Acrescente os legumes: repolho, cenoura e brocolis e deixe cozinhar até ficar ao dente. Junte os pimentos e o molho para yakisoba e cozinhe até engrossar.