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Mini tortinhas

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

21 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

31 g
Mini tortinhas

Ingredientes de: Mini tortinhas (Limpar)

check uncheck 1,0 lata de Atum sólido light Coqueiro
check uncheck 100,0 gramas de Farinha de trigo integral
check uncheck 0,5 copos de Leite desnatado Paulista
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Óleo de soja Soya
check uncheck 2,0 unidades de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 unidade grande de Tomate
check uncheck 3,0 unidades de Azeitona preta
check uncheck 1,0 colher (chá) de Fermento em pó químico
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mini tortinhas

Bata o ovo, óleo, farinha de trigo e leite; coloque uma pitada de sal. A parte pique o tomate, atum e azeitona, misture-os e tempere-os a seu gosto. Depois utilize a cupcake maker para fazer mini tortinhas.

Informações Nutricionais de Mini tortinhas

Gramas por Porção: 31 g

  • Calorias 44,36 kcal
  • Carboidratos 4,01 g
  • Proteínas 3,32 g
  • Gorduras Totais 1,81 g
  • Gord. Saturadas 0,37 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,66 g
  • Sódio 29,53 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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