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Leite de arroz integral da casa

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

26 g
Leite de arroz integral da casa

Ingredientes de: Leite de arroz integral da casa (Limpar)

check uncheck 1,0 xícara de Arroz integral Tio João (cru)
check uncheck 2,0 unidades de Castanha do Brasil
check uncheck 1,6 litros de Água
check uncheck 50,0 mililitros de Leite de coco light
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Leite de arroz integral da casa

Deixar de molho o arroz integral 6 horas dentro da geladeira, cozinha normal sem adicionar nada. Após bater com a água filtrada. Peneirar e retornar ao liquidificador adicionando para bater o leite de coco e 2 castanha do pará (Brasil).

Informações Nutricionais de Leite de arroz integral da casa

Gramas por Porção: 26 g

  • Calorias 77,68 kcal
  • Carboidratos 13,65 g
  • Proteínas 1,68 g
  • Gorduras Totais 1,71 g
  • Gord. Saturadas 0,22 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,87 g
  • Sódio 4,51 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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