Berinjela com molho especial de forno

tempo de preparo

Preparo

20 minutos

rendimento

Rendimento

12 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

233 g

Berinjela com molho especial de forno

Ingredientes de: Berinjela com molho especial de forno (Limpar)

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0,5 unidades médias de Pimentão verde cru

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1,0 unidade pequena de Pimentão amarelo cru

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2,0 unidades médias de Cebola

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1,0 unidade pequena de Pimentão vermelho cru

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5,0 unidades de Berinjela crua

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1,5 sachês de Molho de tomate tradicional Fugini

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5,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

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300,0 gramas de Presunto cozido sem capa de gordura Sadia

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300,0 gramas de Queijo muçarela

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150,0 mililitros de Molho de soja Spoleto

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Berinjela com molho especial de forno

Refogar a cebola no azeite Colocar o shoyo e deixar reduzir colocar o molho de tomate despejar a berinjela e os pimentoes. Misturar Ralar o presunto e o queijo. Colocar a mistura em um pirex e despejar o presunto e a mussarela por cima. Levar ao fogo medio por 20 minutos

Informações Nutricionais de Berinjela com molho especial de forno

Gramas por Porção: 233 g

Calorias 200,40 kcal
Carboidratos 14,88 g
Proteínas 11,47 g
Gorduras Totais 11,15 g
Gord. Saturadas 4,64 g
Gord. Trans 0,15 g
Fibras 4,37 g
Sódio 2087,17 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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