Farofa de Atum

Name: Farofa de Atum
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 12
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 2,00 latas de Atum ralado em óleo Coqueiro; 1,00 xícara (chá) de Azeitona verde; 1,00 unidade média de Cebola; 3,00 colheres (sopa) rasas de Farinha de milho; 3,00 colheres (sopa) rasas de Farinha de mandioca torrada; 4,00 unidades de Ovo de galinha cozido; 1,00 colher (sopa) de Farinha de rosca; 2,00 colheres (sopa) de Óleo de canola Liza; 1,00 pitada de Sal moído iodado marinho Mais Vita

Preparo

15 minutos

Rendimento

12 porçoes

Gramas por Porção

73 g

Ingredientes de: Farofa de Atum (Limpar)

2,0 latas de Atum ralado em óleo Coqueiro

1,0 xícara (chá) de Azeitona verde

1,0 unidade média de Cebola

3,0 colheres (sopa) rasas de Farinha de milho

3,0 colheres (sopa) rasas de Farinha de mandioca torrada

4,0 unidades de Ovo de galinha cozido

1,0 colher (sopa) de Farinha de rosca

2,0 colheres (sopa) de Óleo de canola Liza

1,0 pitada de Sal moído iodado marinho Mais Vita

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Farofa de Atum

Frite a cebola no óleo, só até ficar transparente. Acrescente o sal, o atum, as azeitonas picadas, e misture. Vá acrescentando as farinhas, uma colher de cada, e mexendo. A farofa deve ficar meio úmida. Acrescente os ovos picados, delicadamente. Saboreie!