lasanha de beringela a gomes 82

tempo de preparo

Preparo

60 minutos
rendimento

Rendimento

12 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

91 g
lasanha de beringela  a gomes 82

Ingredientes de: lasanha de beringela a gomes 82 (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades de Berinjela crua
check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 5,0 unidades médias de Tomate
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer lasanha de beringela a gomes 82

disponha num tabuleiro os seguintes ingredientes: 2,0 unidade de Berinjela crua recomendação saudável 1 editar excluir 603,0 grama de queijo mozzarella ( silani) meus itens 64 editar excluir 5,0 unidade média de Tomate recomendação saudável 1 editar excluir 1,0 unidade média de Cebola recomendação saudável 0 editar excluir 2,0 dente de Alho cru 0 editar excluir 2,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extra virgem 4 editar excluir 796,0 grama de tomate moido em lata (unico) e faca uma camada de cada e vai a forno 20 min bom apetite

Informações Nutricionais de lasanha de beringela a gomes 82

Gramas por Porção: 91 g

  • Calorias 29,59 kcal
  • Carboidratos 3,84 g
  • Proteínas 1,12 g
  • Gorduras Totais 1,47 g
  • Gord. Saturadas 0,20 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,87 g
  • Sódio 0,56 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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