Bolinho de Arroz Integral

Name: Bolinho de Arroz Integral
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 10
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 2,00 xícaras (chá) de Arroz integral cozido; 200,00 mililitros de Leite desnatado Jussara; 1,00 unidade de Ovo de galinha cru; 5,00 colheres (sopa) de Queijo parmesão ralado light faixa azul Vigor; 2,00 colheres (sopa) cheias de Farinha de aveia

Preparo

40 minutos

Rendimento

10 porçoes

Gramas por Porção

53 g

Ingredientes de: Bolinho de Arroz Integral (Limpar)

2,0 xícaras (chá) de Arroz integral cozido

200,0 mililitros de Leite desnatado Jussara

1,0 unidade de Ovo de galinha cru

5,0 colheres (sopa) de Queijo parmesão ralado light faixa azul Vigor

2,0 colheres (sopa) cheias de Farinha de aveia

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolinho de Arroz Integral

Sal e temperos a gosto. Bata no liquidificador o arroz e o leite. Coloque essa mistura em um refratario e adicione o restante dos ingredientes. Misture bem faça rolinhos. Pode assar ou fritar fica a seu critério.