Bolo Integral de Banana

Name: Bolo Integral de Banana
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 14
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 50,00 gramas de Nozes sem casca Yara; 50,00 gramas de Castanha do Brasil; 100,00 gramas de Uva passa; 50,00 gramas de Coco ralado desidratado Ducoco; 100,00 gramas de Açúcar mascavo; 100,00 gramas de Aveia em flocos finos; 100,00 gramas de Gérmen de trigo; 3,00 colheres (sopa) de Semente de linhaça; 1,00 colher (sopa) de Semente de chia; 7,00 unidades de Damasco seco; 1,00 colher (sopa) de Gergelim; 3,00 unidades de Ovos vermelho grandes Qualitá; 4,00 unidades pequenas de Banana prata; 0,50 xícaras de Óleo de canola Liza; 1,00 colher (sobremesa) de Fermento em pó quimico Dr Oetker; 0,50 xícaras de Leite semidesnatado Leco

Preparo

30 minutos

Rendimento

14 porçoes

Gramas por Porção

84 g

Ingredientes de: Bolo Integral de Banana (Limpar)

50,0 gramas de Nozes sem casca Yara

50,0 gramas de Castanha do Brasil

100,0 gramas de Uva passa

50,0 gramas de Coco ralado desidratado Ducoco

100,0 gramas de Açúcar mascavo

100,0 gramas de Aveia em flocos finos

100,0 gramas de Gérmen de trigo

3,0 colheres (sopa) de Semente de linhaça

1,0 colher (sopa) de Semente de chia

7,0 unidades de Damasco seco

1,0 colher (sopa) de Gergelim

3,0 unidades de Ovos vermelho grandes Qualitá

4,0 unidades pequenas de Banana prata

0,5 xícaras de Óleo de canola Liza

1,0 colher (sobremesa) de Fermento em pó quimico Dr Oetker

0,5 xícaras de Leite semidesnatado Leco

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolo Integral de Banana

Bata no liquidificador os ovos, a banana, o óleo e o leite. Numa bacia misture os outros ingredientes com a creme do liquidificador por ultimo coloque o fermento. Aqueça o forno e asse por 40 minutos em forno a 180 graus.