Coalhada caseira light

Name: Coalhada caseira light
Prep time: 180 min
Total time: 180 min
Yield: 5
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 1,00 unidade de Iogurte natural desnatado; 1,00 colher (sopa) rasa picada de Cebolinha crua; 1,00 a gosto de Molho de pimenta; 0,30 colheres (sopa) de Óleo de gergelim Kenko

Preparo

180 minutos

Rendimento

5 porçoes

Gramas por Porção

40 g

Ingredientes de: Coalhada caseira light (Limpar)

1,0 unidade de Iogurte natural desnatado

1,0 colher (sopa) rasa picada de Cebolinha crua

Molho de pimenta à gosto

0,3 colheres (sopa) de Óleo de gergelim Kenko

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Coalhada caseira light

Deixar o iogurte em filtro de café, por mais ou menos 3 horas em local escuro (pode ser no forno desligado). Formará uma pasta consistente, e o soro deverá ter saído quase no todo. Após temperar e guardar em geladeira. Dura até 5 dias. Cada porção corresponde a uma colher de sopa.