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muse de chicolate

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

103 g
muse de chicolate

Ingredientes de: muse de chicolate (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cozido
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Achocolatado em pó light Toddy
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Farelo de aveia
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Leite desnatado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer muse de chicolate

Vai a receita: 1 ovo 1 col sopa de farelo de aveia 1 col sopa toddy light 1 col de leite Bata tudo e leve no microondas naquelas forminhas de cupcake de silicone por 2:20 min em potencia alta. Rende 2 forminhas e são 2 pts por forminha. Ah e o farelo ajuda a recomendação de cereais integrais. Então você come seu docinho e ainda ganha uma carinha feliz! =]

Informações Nutricionais de muse de chicolate

Gramas por Porção: 103 g

  • Calorias 157,22 kcal
  • Carboidratos 21,78 g
  • Proteínas 10,72 g
  • Gorduras Totais 5,56 g
  • Gord. Saturadas 1,56 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,47 g
  • Sódio 104,08 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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