Grão de bico da Jo

Name: Grão de bico da Jo
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 7
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 100,00 gramas de Proteína texturizada de soja Mais Vita; 200,00 gramas de Grão de bico cozido; 1,00 unidade grande de Cebola; 10,00 colheres (sopa) em cubos de Tomate; 1,00 sachê de Tempero verde Sazõn; 3,00 colheres (sopa) de Molho de alho Jurema; 2,00 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

Preparo

30 minutos

Rendimento

7 porçoes

Gramas por Porção

93 g

Ingredientes de: Grão de bico da Jo (Limpar)

100,0 gramas de Proteína texturizada de soja Mais Vita

200,0 gramas de Grão de bico cozido

1,0 unidade grande de Cebola

10,0 colheres (sopa) em cubos de Tomate

1,0 sachê de Tempero verde Sazõn

3,0 colheres (sopa) de Molho de alho Jurema

2,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Grão de bico da Jo

Coloque o grão de bico de molho por cerca de 10 horas. Bata metade no liquidificador com um pouco de água e reserve. Refoque o PVT no azeite com cebola, acrescente o tomate, o grão de bico e tempere. Sirva quente.