suco nutritivo

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

809 g
suco nutritivo

Ingredientes de: suco nutritivo (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade pequena de Beterraba crua
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cenoura crua
check uncheck 3,0 colheres (sopa) picadas de Mamão papaia
check uncheck 1,0 unidade pequena de Maçã fuji
check uncheck 5,0 unidades de Uva rubi
check uncheck 3,0 unidades de Limão
check uncheck 250,0 mililitros de Água
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer suco nutritivo

Casque a beterraba e a cenoura corte e coloque no liquidificador com a água e o limão espremido e o restante dos ingredientes. Bata tudo, se quiser o suco com mais fibras não deixe bater muito. Do contrário bata bem. E depois é só degustar.

Informações Nutricionais de suco nutritivo

Gramas por Porção: 809 g

  • Calorias 223,66 kcal
  • Carboidratos 60,57 g
  • Proteínas 5,26 g
  • Gorduras Totais 0,91 g
  • Gord. Saturadas 0,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 12,08 g
  • Sódio 23,73 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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