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Galicheese

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

221 g
Galicheese

Ingredientes de: Galicheese (Limpar)

check uncheck 2,0 fatias de Pão de forma integral Wickbold
check uncheck 1,0 filé médio de Peito de frango sem pele cozido
check uncheck Orégano seco à gosto
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Molho de mostarda
check uncheck 1,0 fatia de Queijo branco
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Galicheese

Em uma frigideira coloque o filé de frango para dourar, sem gordura em fogo baixo. Acrescente um pouco de água para cozinhar e tampe a frigideira. Reserve. Coloque em uma das fatias do pão a mostarda, o frango e o queijo minas, nesta ordem, e por cima a outra fatia de pão.

Informações Nutricionais de Galicheese

Gramas por Porção: 221 g

  • Calorias 394,86 kcal
  • Carboidratos 25,78 g
  • Proteínas 44,26 g
  • Gorduras Totais 12,41 g
  • Gord. Saturadas 4,73 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,95 g
  • Sódio 832,15 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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