Picadinho de PTS

Name: Picadinho de PTS
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 100,00 gramas de Proteína de soja texturizada média Vitao; 100,00 gramas de Champignon; 1,00 dente de Alho cru; 6,00 colheres (sopa) picadas de Cebola; 1,00 sachê de Tempero sabor do nordeste Sazõn; 1,00 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem; 1,00 lata de Creme de leite light Nestlé; 3,00 colheres (sopa) de Salsinha; 4,00 unidades médias de Tomate; 1,00 colher (chá) de Cominho em pó

Preparo

30 minutos

Rendimento

12 porçoes

Gramas por Porção

82 g

Ingredientes de: Picadinho de PTS (Limpar)

100,0 gramas de Proteína de soja texturizada média Vitao

100,0 gramas de Champignon

1,0 dente de Alho cru

6,0 colheres (sopa) picadas de Cebola

1,0 sachê de Tempero sabor do nordeste Sazõn

1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

1,0 lata de Creme de leite light Nestlé

3,0 colheres (sopa) de Salsinha

4,0 unidades médias de Tomate

1,0 colher (chá) de Cominho em pó

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Picadinho de PTS

Colocar o pts de molho em 2 xícaras de água quente por 15 minutos. Escorrer e reservar. Colocar uma panela para esquentar, fritar o alho no azeite, acrescentar a cebola e o pts, depois os demais temperos. Tampar e cozinhar por 10 minutos em fogo médio.