Legumes gratinados

Name: Legumes gratinados
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 8
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 3,00 ramos médios de Couve-flor cozida; 1,00 pires de Brócolis cozido; 2,00 colheres (sopa) de Cebola; 1,00 unidade média de Cenoura cozida; 1,00 caixinha de Creme de leite Itambé; 0,50 colheres (sopa) de Creme vegetal sem sal Becel; 1,00 tablete de Caldo de galinha maggi Nestlé; 1,00 colher (sopa) cheia de Farelo de trigo; 1,00 fatia média de Queijo muçarela; 1,00 copo de Leite desnatado total cálcio Molico Nestlé

Preparo

5 minutos

Rendimento

8 porçoes

Gramas por Porção

101 g

Ingredientes de: Legumes gratinados (Limpar)

3,0 ramos médios de Couve-flor cozida

1,0 pires de Brócolis cozido

2,0 colheres (sopa) de Cebola

1,0 unidade média de Cenoura cozida

1,0 caixinha de Creme de leite Itambé

0,5 colheres (sopa) de Creme vegetal sem sal Becel

1,0 tablete de Caldo de galinha maggi Nestlé

1,0 colher (sopa) cheia de Farelo de trigo

1,0 fatia média de Queijo muçarela

1,0 copo de Leite desnatado total cálcio Molico Nestlé

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Legumes gratinados

Refogue a cebola na margarina, acrescente o leite e a farinha e caldo de galinha mecha com o auxilio de um fue até engrossar, tire do fogo e açrescente o creme de leite. Despeje o molho sob os legumes cozidos em água e sal corte a mussarela em tirinhas bem fininhas e coloque por cima, leve ao forno para gratinar.