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Salada do oriente
Salada do oriente
Preparo
20 minutos
Rendimento
4 porçoes
Gramas por Porção
133 g
Ingredientes de: Salada do oriente
(Limpar)
1,0 colher (café) de
Açúcar refinado
1,0 colher (sopa) de
Água
1,0 unidade média de
Alface lisa
1,0 unidade média de
Cenoura crua
4,0 unidades de
Kani kama cru
1,0 colher (sopa) rasa picada de
Cebolinha crua
1,0 colher (café) de
Óleo de soja Soya
2,0 unidades médias de
Ovo de galinha cru
1,0 colher (sopa) de
Molho de soja shoyu light Sakura
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.
Como fazer Salada do oriente
Informações Nutricionais de Salada do oriente
Gramas por Porção:
133 g
Calorias
70,98 kcal
Carboidratos
4,45 g
Proteínas
6,31 g
Gorduras Totais
2,53 g
Gord. Saturadas
0,64 g
Gord. Trans
0,00 g
Fibras
2,20 g
Sódio
187,08 mg
Informações nutricionais oferecidas por
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Semente de linhaça
Farinha de Chia
Leite em pó desnatado
Queijo ricota
Clara de ovo de galinha
Banana prata
Achocolatado diet premium Gold
Morango
Amêndoa
Batata doce cozida
Cacau em pó
Pão de forma integral Wickbold
Carne bovina picanha sem gordura crua
Blanquet de peru light Sadia
Leite desnatado
Chocolate em pó
Leite condensado light moça Nestlé
Ovo de galinha cru
Pasta integral de amendoim First
Aveia em flocos Quaker
Açúcar refinado Fit União
Farinha de trigo integral
Farinha de tapioca Yoki
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