Bater os ovos, misturar a abobrinha cozida e picada, misturar o milho. Levar ao fogo a mistura toda em uma frigideira untada, por cerca de 6 a 8 minutos de um lado, então vire e deixe até alcançar o ponto desejado.
Gramas por Porção: 187 g
Informações nutricionais oferecidas por