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Receitas
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Não definida
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bolo integral
bolo integral
Preparo
10 minutos
Rendimento
8 porçoes
Gramas por Porção
63 g
Ingredientes de: bolo integral
(Limpar)
5,0 colheres (sopa) cheias de
Farelo de trigo
2,0 colheres (sopa) de
Farinha de trigo integral
2,0 colheres (sopa) de
Açúcar refinado União
2,0 unidades médias de
Maçã vermelha
3,0 colheres (sopa) cheias de
Óleo de soja Soya
2,0 unidades médias de
Ovo de galinha cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.
Como fazer bolo integral
bater td no liquidificador e assar
Informações Nutricionais de bolo integral
Gramas por Porção:
63 g
Calorias
111,01 kcal
Carboidratos
17,93 g
Proteínas
3,11 g
Gorduras Totais
4,16 g
Gord. Saturadas
0,82 g
Gord. Trans
0,00 g
Fibras
3,76 g
Sódio
19,59 mg
Informações nutricionais oferecidas por
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Leite desnatado
Açúcar mascavo Mãe Terra
Clara de ovo de galinha
Blanquet de peru light Sadia
Semente de linhaça
Ovo de galinha cru
Pasta integral de amendoim First
Aveia em flocos Quaker
Açúcar refinado Fit União
Achocolatado diet premium Gold
Banana prata
Pão de forma integral Wickbold
Leite em pó desnatado
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