Bater as castanhas com a agua,adicionar na milharina,depois amassar a banana e juntar a uva passa,acrescentar na mistura da milharina,adicionar o sal e o mel mexer com um garfo e colocar para cozinhar em uma cuscuzeira por 15 min. Deixar esfriar um pouco e desenformar divivir em 10 pedaços
Gramas por Porção: 92 g
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