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Lasanha com vegetais
Lasanha com vegetais
Preparo
80 minutos
Rendimento
2 porçoes
Gramas por Porção
325 g
Ingredientes de: Lasanha com vegetais
(Limpar)
0,5 unidades médias de
Abobrinha crua
0,5 unidades de
Berinjela crua
1,0 colher (sobremesa) de
Azeite de oliva extravirgem
1,0 colher (sopa) de
Cebola
2,0 xícaras (chá) de
Molho de tomate caseiro (tomate, cebola e/ou alho)
Sal refinado
à gosto
Pimenta-do-reino em pó
à gosto
150,0 gramas de
Lasanha massa fresca cozida
1,0 colher (sopa) de
Queijo parmesão ralado faixa azul Vigor
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.
Como fazer Lasanha com vegetais
Informações Nutricionais de Lasanha com vegetais
Gramas por Porção:
325 g
Calorias
243,12 kcal
Carboidratos
37,65 g
Proteínas
8,26 g
Gorduras Totais
7,31 g
Gord. Saturadas
1,85 g
Gord. Trans
0,00 g
Fibras
6,11 g
Sódio
570,42 mg
Informações nutricionais oferecidas por
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