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salada delícia

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

93 g
salada delícia

Ingredientes de: salada delícia (Limpar)

check uncheck 1,0 prato raso de Rúcula
check uncheck 3,0 folhas grandes de Alface americana
check uncheck 1,0 unidade pequena de Tomate
check uncheck 4,0 unidades de Pimenta dedo de moça
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Uva passa
check uncheck 0,5 unidades de Sumo de limão
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem Andorinha
check uncheck 0,3 colheres (café) de Sal refinado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer salada delícia

Colocar a rúcula, o alface , o tomate cortados em uma travessa. Lavar as pimentas dedo de moça e retirar a semente. Colocar a pimenta por cima e depois acrescentar as passas. Preparar o molho com suco de limão, azeite e sal. e jogar por cima da salada.

Informações Nutricionais de salada delícia

Gramas por Porção: 93 g

  • Calorias 89,98 kcal
  • Carboidratos 10,01 g
  • Proteínas 0,99 g
  • Gorduras Totais 6,32 g
  • Gord. Saturadas 0,96 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,33 g
  • Sódio 119,99 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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