Penne c/ atum, tomate e ervilhas

Name: Penne c/ atum, tomate e ervilhas
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 300,00 gramas de Penne Integral Light Viver; 2,00 unidades médias de Tomate; 2,00 latas de Atum sólido light Coqueiro; 2,00 colheres (chá) de Azeite de oliva extravirgem; 1,00 colher (sopa) de Creme vegetal original Becel; 1,00 lata de Ervilha enlatada; 0,10 a gosto de Sal refinado

Preparo

15 minutos

Rendimento

4 porçoes

Gramas por Porção

264 g

Ingredientes de: Penne c/ atum, tomate e ervilhas (Limpar)

300,0 gramas de Penne Integral Light Viver

2,0 unidades médias de Tomate

2,0 latas de Atum sólido light Coqueiro

2,0 colheres (chá) de Azeite de oliva extravirgem

1,0 colher (sopa) de Creme vegetal original Becel

1,0 lata de Ervilha enlatada

Sal refinado à gosto

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Penne c/ atum, tomate e ervilhas

Numa panela ferva 1 litro de água com azeite e sal, assim que agua começar a ferver acrescentar o macarrão e deixar cozinha por aproximadamente 08 minutos até que fique cozinho, mas não mole. Corte o tomate em cubos e reserve. Escorra a água do macarrão e misture a margarina. Em um refratário coloque o macarrão cozido e acrescente o atum, o tomate e a lata de ervilha, misture bem e siva....