Cuscus

Name: Cuscus
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 1,00 lata de Ervilha enlatada; 1,00 lata de Milho verde enlatado; 1,00 unidade média de Cebola; 1,00 lata de Molho de tomate caseiro (tomate, cebola e/ou alho); 4,00 unidades médias de Ovo de galinha cozido; 2,00 unidades médias de Tomate; 3,00 dentes de Alho cru; 250,00 gramas de Farinha de milho; 3,00 colheres (sopa) de Atum ralado em óleo Coqueiro

Preparo

30 minutos

Rendimento

12 porçoes

Gramas por Porção

126 g

Ingredientes de: Cuscus (Limpar)

1,0 lata de Ervilha enlatada

1,0 lata de Milho verde enlatado

1,0 unidade média de Cebola

1,0 lata de Molho de tomate caseiro (tomate, cebola e/ou alho)

4,0 unidades médias de Ovo de galinha cozido

2,0 unidades médias de Tomate

3,0 dentes de Alho cru

250,0 gramas de Farinha de milho

3,0 colheres (sopa) de Atum ralado em óleo Coqueiro

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Cuscus

Refogar o aho e a cebola e o tomate, acrescentar o restante dos ingredientes menos a farinha, depois de bem cozido ir acrescentando a farinha aos poucos a té uma consistência firme,colocar em uma forma de buraco no meio, esperar esfriar e desenformar.