De bem com seu peso

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De bem com seu peso

Uma jornada de 4 meses para alcançar mais autoestima e qualidade de vida

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Vitat Cuida - De bem com seu peso é um cuidado especializado de saúde e alimentação, com uma nutricionista para chamar de sua, que vai te guiar durante toda a jornada para reduzir os possíveis riscos de saúde associados ao excesso de gordura corporal.

Por que cuidar do seu peso

De acordo com pesquisa¹ publicada pela revista científica The Lancet, em 2021, a perda de até 15% do peso corporal pode resultar na melhora do quadro de doenças crônicas.

E é por isso que o Vitat Cuida está aqui para você. Durante 4 meses, vamos te ajudar a ficar de bem com seu peso e cuidar da sua saúde, de forma atenciosa, segura e acolhedora:

Como funciona a jornada

FASE 1

Conhecendo você

Consulta de boas-vindas

O 1º contato com sua Nutricionista, que vai te apresentar a jornada e te ajudar durante todo o processo de forma exclusiva.

Primeiros passos

O momento de registrar suas medidas corporais e bioimpedância para montar o plano de cuidado de acordo com seu objetivo.

Consulta de direcionamento

Sua nutricionista irá te passar e explicar o plano de cuidado, que estará sempre à mão no App Vitat para você acompanhar.

FASE 2

Acompanhando você

Plano de cuidado

Aqui, você receberá orientações da sua nutricionista para acompanhar o seu progresso e tirar dúvidas através de um canal direto e privado com ela.

Consultas de evolução

Ao longo do seu plano de cuidado, você terá 2 consultas para conversar com a nutri e avaliar sua evolução. Se necessário, o plano poderá ser ajustado para adequar-se às suas necessidades.

FASE 3

Você de bem com você

Consulta de conclusão

Nesta consulta final, você vai compartilhar suas conquistas e entender a melhora que teve em relação à perda de gordura corporal, diminuição de circunferência abdominal e redução de riscos que podem dificultar sua busca por mais saúde. Tudo isso para você ficar ainda mais de bem com você e sua saúde!

O que mais vai te ajudar na jornada

5 consultas online no App Vitat com uma nutricionista exclusiva para te direcionar de forma humanizada durante os 4 meses.

Conversas por mensagem em um canal direto com sua nutricionista para tirar as dúvidas do dia a dia, em dias úteis, das 8h às 17h.

Plano de cuidado disponível no aplicativo com cardápios, receitas, listas de compras e conteúdos de mudança de hábitos.

Grupo com participantes do De bem com seu peso para interação e troca de experiências direto no aplicativo.

O investimento que vale é em você

A partir de

4x de R$ 72,99

ou R$ 291,96 à vista.

E aproveite ainda mais benefícios que vão te ajudar na jornada:

Descontos em produtos de saúde nas farmácias Droga Raia e Drogasil e em manipulados na rede Manipulaê.

Balança digital de bioimpedância e fita métrica para acompanhar sua evolução e registrar seus indicadores de saúde. Ambos inclusos no valor do plano (opcional).

Conheça o time de profissionais do De bem com você

João Paulo Nogueira

Médico

CRM 99187 SP - RQE 25614

Fabricia Jung

Médica

CRM 191080

Vanessa Losano

Nutricionista

CRN3 34283

Flavia Ayres

Nutricionista

CRN3 71200/P

Simone Dias

Nutricionista

CRN3 59579

Bianca Pichirilli

Educadora Física

CREF 144786-G/SP

Mayara de Morais Pastori

Enfermeira

COREN - SP: 317.104

Conheça mais a Vitat

Uma marca de saúde preventiva, com a missão de conectar pessoas, serviços e produtos para potencializar cuidados e transformar sua saúde em uma experiência diária. Tudo feito por um equipe especializada e humanizada.

Dúvidas frequentes

Como sei se o Vitat Cuida - De bem com seu peso é para mim?

Ele foi feito para quem busca um cuidado atencioso e humanizado com uma nutricionista exclusiva, visando a perda do excesso de gordura corporal, diminuição de circunferência abdominal e redução de riscos que podem dificultar sua busca por mais saúde.

O que o De bem com seu peso tem de diferente de outros programas para emagrecimento?

Não é só um programa de emagrecimento, mas um cuidado diário e acompanhado por nutricionistas, que vão te ajudar a ficar de bem com seu peso de forma saudável e segura, bem na palma da sua mão.

Todos os seus indicadores de saúde (peso, composição corporal e medida da circunferência abdominal) serão avaliados ao longo do processo e a sua nutricionista estará sempre com você para ajustar o plano de cuidado, se for preciso, e tirar qualquer dúvida que surgir de forma acolhedora e focada na melhora da sua saúde.

É o cuidado que sua saúde precisa direto no aplicativo da Vitat. Queremos facilitar o seu acesso à saúde e ajudar na visualização do seu progresso com acompanhamento profissional de onde você estiver.

O De bem com seu peso é para qualquer pessoa que queira emagrecer?

Não, pois ele é focado em quem precisa perder o excesso de gordura corporal e diminuir a circunferência abdominal, estando na faixa do sobrepeso e obesidade graus 1 e 2, de acordo com o cálculo do Índice de Massa Corporal. Isso significa o IMC maior que 25 e até 39,9. Clique no botão abaixo e descubra o valor o seu IMC:

Calcular IMC

Ou você ainda pode medir a sua circunferência abdominal. Para mulheres, a medida considerada saudável é de até 88cm, já para homens é de 102cm. Veja como medir aqui: https://vitat.com.br/circunferencia-abdominal/.

O que posso fazer se não me enquadro no De bem com seu peso, mas quero cuidar da minha saúde?

Você pode acessar os programas de alimentação e treinos no aplicativo da Vitat. Por lá, você encontra diversas opções para cuidar da saúde como dicas, cardápios, listas de compras e mais. Acesse: https://vitat.com.br/programas/

Quais os fatores motivacionais para perder peso?

Antes de tudo, o motivo principal é você estar de bem com a sua saúde. Seguindo essa ideia, ao reduzir o excesso de gordura corporal e diminuir a circunferência abdominal, você terá noites mais tranquilas, sem apneia do sono, menos dores nas articulações causadas pelo peso, mais disposição e energia para realizar as atividades do dia a dia e mais qualidade de vida e longevidade.

Com qual especialista poderei me consultar no De bem com seu peso?

Com uma nutricionista exclusiva para você que irá te acompanhar ao longo de 4 meses.

Onde acesso o meu plano de cuidado?

No aplicativo da Vitat, vá até o ícone “Cuida” e acesse todas as informações de cuidado na sua rotina por lá.

Posso mudar meu plano de cuidado se precisar?

Sim. Sua nutricionista poderá ajustar o seu plano de cuidado ao longo da jornada, entendendo as suas necessidades e objetivos, para que os resultados sejam positivos e você alcance a meta de ficar de bem com sua saúde todos os dias.

Qual a duração do Vitat Cuida - De bem com seu peso?

De 4 meses.

E se eu não conseguir concluir a jornada em 4 meses?

Não se preocupe, se houver algum problema que te impeça de concluir as consultas previstas nos 4 meses da jornada, você poderá conversar com a equipe do Vitat Cuida para entendermos juntos como proceder com o adiamento do término do programa.

Quais os resultados posso esperar em 4 meses?

O foco do nosso programa é a mudança de comportamento e o resultado pode variar conforme cada pessoa e grau de adesão. As metas serão individualizadas na consulta com a sua nutricionista.

Nós sabemos que, dependendo das condições individuais, desfechos relativos à perda de peso e porcentagem de gordura são progressivos e podem levar mais de 4 (quatro) meses para serem alcançados. No entanto, os benefícios para a sua saúde cardiovascular e metabólica estão associados a mudanças graduais de hábitos.

Quais são as formas de pagamento?

Cartões de crédito nas bandeiras Elo, Mastercard, Visa, Amex, JCB, Aura, Hipercard, Diners e Discover, em até 4 vezes sem juros.

Planos de saúde serão aceitos?

Não. O pagamento é realizado por cartão de crédito.

Qual a diferença de uma balança comum para uma de bioimpedância?

A balança de bioimpedância oferece resultados e indicativos de composição corporal mais precisos, que auxiliarão a sua nutricionista a avaliar o seu processo de evolução ao longo da jornada. A balança comum mede apenas o peso do seu corpo, enquanto a de bioimpedância estima a quantidade de massa corporal, gordura, água e peso.

Como faço para agendar as minhas consultas?

Acesse o aplicativo da Vitat, abra o ícone “Cuida” e clique em “Agendar minha consulta”.

Quais farmácias terei desconto?

Qualquer farmácia Droga Raia e Drogasil, através dos sites delas também.

Para compras presenciais, basta informar o seu CPF no balcão e dizer que possui descontos pela Univers.

Já para as compras online, ative o benefício pelo site da Droga Raia e Drogasil. Temos um passo a passo para te ajudar a ativar o desconto: acesse o App Vitat, vá até à aba "Cuida", clique em "Seus Benefícios", depois em Univers e você encontrará o passo a passo para ativar seu desconto..

Como conseguirei os descontos nos medicamentos manipulados?

Você poderá usar o desconto da Manipulaê de 2 formas:

1. Através da prescrição feita pela nutricionista durante as consultas. Você receberá um e-mail da Manipulaê com o link do pedido e a prescrição em anexo. Em seguida, irá selecionar o cupom VITATCUIDA, ativar o desconto nos manipulados e utilizá-lo em todas as prescrições ao longo dos meses na jornada de cuidado.

Caso deseje comprar os seus medicamentos manipulados em outra rede de sua preferência, não tem problema.

2. Sem prescrição da sua nutricionista, ou seja, fora da jornada do Vitat Cuida. Neste caso, você poderá enviar qualquer receita de medicamento manipulado pelo site da Manipulaê e ativar o desconto com o cupom VITATINDICA. Para essa opção, o desconto aplicado será utilizado apenas uma única vez.

Posso ter mais consultas, além das 5 já inclusas no pacote?

Além das 5 consultas com a Nutricionista já inclusas, você poderá adquirir outras à parte sim. Inclusive com outras especialidades, tais como Psicologia, Personal trainer e Clínica geral.

Basta agendar pelo aplicativo Vitat, através da aba "Serviços".

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