Quer inovar no café da manhã? Experimente estas torradas diferentes do TikTok

Alimentação
08 de Fevereiro, 2022
Quer inovar no café da manhã? Experimente estas torradas diferentes do TikTok

Sem ideias para o café da manhã? Aqui vão as soluções: estas torradas estão fazendo sucesso no TikTok, são nutritivas e nada convencionais:

Torradas “diferentonas” do TikTok

Torrada de ovo ralado e abacate

A primeira combina dois clássicos do desjejum — abacate e ovo —, mas preparados de uma forma bem diferente e curiosa.

Ingredientes:

  • 1 fatia de pão de fermentação natural;
  • 1 col (chá) de maionese caseira ou queijo cottage;
  • 1/4 avocado ou 1/8 de abacate;
  • 1 ovo cozido (gema dura);
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto.

Modo de preparo:

Primeiramente, prepare a fatia de pão na torradeira. Em seguida, espalhe a maionese (ou o cottage) por cima e adicione o abacate cortado em fatias finas. Em seguida, rale o ovo por cima. Por fim, tempere com sal e pimenta.

Torradas do TikTok: Iogurte com frutas

O ovo, o iogurte e a essência de baunilha se transformam em uma espécie de creme inglês delicioso. Por cima, uma frutinha de sua preferência dará o toque final na delícia.

Ingredientes:

  • 2 fatias de pão de fermentação natural;
  • 1 ovo;
  • 1/2 potinho de iogurte natural;
  • 1 col (sopa) de mel;
  • 1 col (sobremesa) de essência de baunilha;
  • Raspas e algumas gotas do suco de limão siciliano (opcional);
  • Fruta de sua preferência (sugestão: morango).

Modo de preparo:

Primeiramente, bata o ovo, o iogurte, o mel, a baunilha e o limão até formar um creme homogêneo. Então, amasse (com a ajuda de um garfo) o meio da fatia de pão para formar uma “canoa” com o alimento. Em seguida, despeje o creme no meio e coloque os pedaços da fruta por cima. Por fim, leve ao forno por alguns minutinhos.

Torrada de ricota

Outra opção prática e deliciosa.

Ingredientes:

  • 2 fatias de pão de fermentação natural;
  • 1 fio de azeite;
  • 6 tomates-cereja cortados ao meio;
  • 2 col (sopa) de ricota amassada;
  • Folhas de agrião;
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto.

Modo de preparo:

Primeiramente, coloque as fatias de pão na torradeira e, enquanto isso, refogue os tomatinhos em uma frigideira com azeite (cuidado para não desmanchar). Então, pegue as fatias, passe a ricota por cima, cubra com as folhas e os tomates. Por fim, tempere com sal e pimenta (se quiser, regue com mais um pouquinho de azeite).

Torradas do TikTok: Pizza

Esta é uma receita da própria Hailey Bieber! Por ser um pouquinho mais sofisticada, ela exige um tempinho a mais, mas ainda é prática. Portanto, vale apostar nela no brunch de domingo.

Ingredientes:

  • 4 fatias de pão de fermentação natural;
  • 1 tomate cortado em rodelas finas e temperado com sal, azeite e limão;
  • 1 fio de azeite trufado;
  • Burrata;
  • 2 col (sopa) de extrato de tomate;
  • Queijo parmesão ralado a gosto;
  • Orégano a gosto;
  • Pimenta calabresa em flocos a gosto.

Modo de preparo:

Primeiramente, aqueça as fatias de pão na frigideira com o azeite trufado (dos dois lados). Então, desligue o fogo e acrescente a burrata, os tomates, o extrato de tomate, o queijo, o orégano e a pimenta. Leve ao forno por alguns minutos e sirva em seguida!

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