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Carboidratos com o Alimento: Aveia em flocos finos Nestlé -
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Panqueca doce de aveia, linhaça e iogurte
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Almôndega de micro-ondas
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Cheesecake com mel e castanha-do-pará
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Frozen de goiaba com morango e aveia
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Panqueca de Frango [Receita do embaixador]
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Pão de iogurte e amaranto
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