Por que nossos músculos doem quando pegamos gripe ou covid

Qualquer tipo de infecção viral provoca reações um tanto quanto incômodas no nosso corpo. Ao se infectar com gripe ou covid, por exemplo, é comum ter febre, dores de cabeça, tosse e, principalmente, dor no corpo. Mas você sabe por que os músculos doem durante o período de infecção?

Basicamente, para combater as infecções virais – que invadem as nossas células – o organismo reage produzindo uma reação inflamatória para combater o vírus. Assim, as células do sistema imunológico entram em ação para tentar destruí-lo.

Dessa forma, a dor muscular acompanhada de fraqueza, também conhecida como miosite, surge a partir da liberação em grandes quantidades de citocina. Essa substância consiste em proteínas que regulam o trabalho das células do sistema imunológico e de outros órgãos.

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No entanto, muitas dessas citocinas são extremamente inflamatórias para os músculos e articulações. Graças a essas proteínas, os músculos produzem níveis elevados de prostaglandina E2 (PGE2), molécula associada à inflamação e dor. Por isso, no caso de gripe ou covid, as dores musculares são ainda maiores.

Não há motivos para preocupação se os músculos doem quando pegamos gripe ou covid

Em primeiro lugar, é importante ressaltar que as dores durante infecções virais são completamente normais. Ou seja, é apenas um sinal de que o organismo está reagindo ao vírus, não um sinal de melhora ou piora do quadro. 

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Se você estiver sentindo qualquer sintoma de gripe ou covid-19, é importante evitar a automedicação e buscar ajuda médica para confirmar o diagnóstico. Assim, o especialista indicará o melhor tratamento de acordo com o seu caso. Geralmente, pode ser indicado o uso de analgésicos ou anti-inflamatórios para reduzir as dores.

Além dos medicamentos, o ideal é repousar durante o tempo recomendado, manter-se hidratado e ingerir alimentos saudáveis que ajudem a aumentar a imunidade.

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