Jogos eletrônicos: Quando a diversão se torna uma doença

Os jogos eletrônicos estão cada vez mais em alta, visto que diversas pessoas trabalham com isso. Mas apesar de parecer algo utilizado para distrair a mente, jogar games também virou uma doença.

A OMS (Organização Mundial da Saúde) já classifica a dependência em jogos eletrônicos como um transtorno. Inclusive, alguns países já têm clínicas privadas para tratar o distúrbio, como é o caso do Reino Unido. 

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Causas

As razões para os games causarem dependência são inúmeras. Eles mantêm os usuários ligados ou conectados a jogos desafiadores com vários níveis de dificuldade, mas sempre com recompensas atraentes, conforme as etapas são vencidas.

“Tenho recebido muitas crianças e adolescentes em consultório com dependência de jogos. Crianças preenchendo critério para vício em eletrônicos, é alarmante. Há também a questão dos jogos violentos sendo usados por crianças e mesmo por adolescentes que ainda não tem uma estrutura emocional bem sedimentada. Há os jogos ansiogênicos, que nem sempre são violentos, mas que causam ansiedade e desconforto”, comentou Dra. Priscila Dossi, Médica psiquiatra, especialista em psiquiatria infantil e da adolescência pela Unicamp.

Dessa maneira, a especialista explica que o indivíduo passa a adquirir um alto grau de tolerância em frente às telas, passando cada vez mais tempo jogando. O tempo diante dos games aumentou ainda mais desde quando começou a pandemia – principalmente entre crianças e jovens.

E por se tratar de dependência, a abstinência também está presente. Quadros de ansiedade, insônia, irritabilidade e até tremores pelo corpo podem surgir quando o indivíduo é impedido de jogar.

“Precisamos levar em consideração também o conteúdo altamente violento de muitos jogos que são expostos às crianças e adolescentes sem nenhuma supervisão dos pais, supervisão essa, que muitas vezes é negligenciada para evitar atritos com os filhos”, ressalta a especialista.

Outro motivo que faz dos games algo viciante é que, segundo pesquisas, o jogador é bombardeado com altos níveis de dopamina. Esse neurotransmissor é responsável pela sensação de prazer, onde uma parte do cérebro, é motivada por recompensa. 

Portanto, quanto mais tempo o indivíduo passa jogando, mais dopamina é liberada no cérebro, causando mais dependência em experimentar aqueles estímulos a fim de aumentar a sensação de prazer. Um círculo vicioso é criado.

Sintomas do vício em jogos eletrônicos

É importante que os pais estejam atentos aos sinais. Portanto, veja abaixo:

• Priorizar os jogos em relação a todo o resto;
• Perder o controle sobre o impulso de jogar;
• Descuido com a aparência e com a higiene pessoal;
• Insônia e sono desregulado;
• Problemas com a alimentação;
• Abandonar os familiares e amigos.

Tratamento para o vício em jogos eletrônicos

“Como tratamento temos a psicoterapia cognitivo-comportamental como a opção mais utilizada em vício em jogos online. Assim, com o tratamento o paciente é levado a entender os aspectos de sua dependência, a partir daí, se cria condições para desenvolver maneiras de se relacionar socialmente, fora do ambiente dos jogos online”, completou a Dra. Priscila Dossi.

Fonte: Dra. Priscila Dossi, Médica psiquiatra, especialista em psiquiatria infantil e da adolescência pela Unicamp.