Chá de mirra: Benefícios e como preparar a bebida

O chá de mirra, feito com um arbusto também chamado de mirra arábica, incenso e mirra verdadeira, é uma bebida de sabor amargo. A planta é usada desde o Antigo Egito com diversas finalidades, principalmente devido à presença de propriedades medicinais em sua composição.

A mirra serve para fortalecer as gengivas, rejuvenescer pele envelhecida ou enrugada e tratar acne, aftas, úlceras e alergias de pele.

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Benefícios do chá de mirra

Alivia problemas respiratórios

Para a respiração, o chá de mirra é uma grande ajuda. Ou seja, ele pode aliviar sintomas de problemas como asma, bronquite e mais.

Imunidade fortalecida

A mirra é uma planta anti-inflamatória e, por isso, ela não apenas ajuda a aliviar os sintomas de problemas respiratórios, mas também ajuda a inibi-los. Portanto, fortalece a imunidade e evita doenças de fundo inflamatório.

Pele saudável e livre de inflamações

É também devido ao seu potencial anti-inflamatório que a planta beneficia a pele, prevenindo inflamações – maiores causadoras do aparecimento de acne. Não só, pode evitar problemas como as úlceras e alergias de diversos tipos, além de prevenir o envelhecimento precoce, resultado do estresse oxidativo.

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Efeito analgésico

Ainda, o extrato da mirra também é conhecido por promover efeito analgésico, ou seja, combate dores. Assim, o óleo essencial de mirra torna-se cada vez mais popular. Ele pode aliviar dores no corpo, em especial torcicolos.

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Como preparar o chá de mirra

• Folhas secas de mirra podem ser encontradas à venda em lojas de produtos naturais;
• Junte as folhas à água fervente e o chá não levará mais de 10 minutos até ficar pronto.

Contraindicação do chá de mirra

A mirra está contraindicada para mulheres grávidas ou em fase de lactação.