:format(webpp) "Home"){kind=logo}
:format(webpp))
:format(webpp))
Conteúdos mais relevantes
Lollapalooza 2024: dicas de saúde para aproveitar o festival
O Lollapalooza, um dos maiores festivais de música do país, está se aproximando. Por isso, separamos algumas dicas para você curtir os shows!
:format(webpp))
Mais sobre Bem-estar
:format(webpp))
Jogos eletrônicos: Quando a diversão se torna uma doença
Os jogos eletrônicos estão cada vez mais em alta. Mas apesar de parecer algo utilizado para distrair a mente, jogar games também virou uma doença.
:format(webpp))
Exercícios no verão: Treino funcional para fazer na areia
Veja quais os movimentos indicados para este tipo de terreno
:format(webpp))
Enem: Exercícios físicos ajudam a melhorar o desempenho
A preparação para o Enem não é nada fácil. Mas a boa notícia é que os exercícios físicos podem ajudar!
:format(webpp))
Com ou sem casca: Alimentos que você não precisa descascar (e nem imaginava!)
As cascas podem ser boas fontes de fibras e micronutrientes. Mas você deve higienizá-las corretamente, é claro!
:format(webpp))
:format(webpp))
O que comer antes, durante e depois do Enem
A prova acontecerá no domingo (21). Confira quais são as melhores estratégias com relação à alimentação
:format(webpp))
Reativar memórias durante o sono melhora habilidades motoras
O sono pode até contribuir na reabilitação de pacientes após um AVC
:format(webpp))
Marmitas para o verão: Opções saudáveis para todas as refeições
A estação pede refeições mais leves, refrescantes e de fácil digestão, além de muita hidratação
:format(webpp))
Proffee: Misturar proteína no café funciona?
Nova tendência do TikTok já rendeu milhões de vídeos. Entenda o que é e se ela é realmente uma boa ideia
:format(webpp))
Glúteo médio: O que é, qual a importância e como fortalecer
O músculo desempenha um papel importante na sustentação do corpo e deve ser fortalecido
:format(webpp))
Comida liofilizada: O que é e como é feita
Comida de astronauta? Mais ou menos. Entenda como são feitos estes alimentos
:format(webpp))
Exercícios para posterior de coxa: Confira os melhores
Se você deseja fortalecer as pernas e glúteos, os exercícios para posterior de coxa são essenciais
:format(webpp))
Como emagrecer em 15 dias: Cardápio e dicas
Para perder peso não existe segredo, e muito menos fórmulas milagrosas. Os números caem na balança quando existe déficit calórico
:format(webpp))
Como fazer um churrasco low carb? Dicas e receitas
Apesar de as proteínas serem as protagonistas, os carboidratos estão presentes em grande quantidade
:format(webpp))
Sopas frias para o verão: 5 opções deliciosas e refrescantes
Pois é, elas são opções perfeitas (e saborosas) para os dias de calor
)
)
)
)
)
)
)
