:format(webpp) "Home"){kind=logo}
:format(webpp))
:format(webpp))
Conteúdos mais relevantes
Lollapalooza 2024: dicas de saúde para aproveitar o festival
O Lollapalooza, um dos maiores festivais de música do país, está se aproximando. Por isso, separamos algumas dicas para você curtir os shows!
:format(webpp))
Mais sobre Bem-estar
‘Nova cesta básica’ prioriza alimentos mais saudáveis. Conheça os itens
A repaginação dos itens da cesta é alinhada a padrões mais saudáveis de alimentação
Primeiro dia na academia: o que esperar?
Iniciar uma jornada fitness, de saúde e bem-estar é um passo emocionante e transformador em direção a uma vida mais saudável e feliz. O primeiro dia …
:format(webpp))
Ácido láurico: benefícios do composto do óleo de coco
Substância é o grande segredo por trás dos benefícios do óleo de coco
Como acordar com energia?
Várias estratégias podem ajudar, como ter uma boa noite de sono e manter uma alimentação saudável. Veja outras
A partir de que idade a criança pode tomar café?
O consumo excessivo de cafeína pode levar a palpitações cardíacas, aumento da ansiedade, dificuldades de concentração,
Adicionar um treino de força ao exercício aeróbico reduz em 30% o risco de morte por todas as causas
Um estudo avaliou dados sobre a prática de exercícios de mais de 115 mil idosos
Seu filho tem medo do escuro? Veja estratégias para ajudá-lo
Subestimado, o medo do escuro na infância pode ter consequências duradouras na vida adulta
Cinco alimentos cruciais na prevenção e tratamento da obesidade
Vegetais de folhas verdes e proteínas magras são algumas das opções
Dieta mediterrânea pode reduzir risco de depressão em mulheres
De acordo com um novo estudo, aquelas que seguiram uma dieta mediterrânea tiveram 60% menos chances de terem sintomas de depressão
Perder peso sem um motivo aparente está associado ao maior risco de câncer
Um estudo dos EUA mostra que emagrecer de forma não intencional está associado a maior risco de ter um diagnóstico de tumores; avaliação médica e essencial
Elevação pélvica com a barra ou na máquina: qual é melhor?
Exercício é um dos queridinhos quando o assunto é fortalecer os glúteos. Mas qual variação é melhor: elevação pélvica com a barra ou na máquina?
Óleo de coco emagrece?
Extraído do fruto maduro, o óleo de coco virou febre principalmente por sua fama de que emagrece. Mas será que ele tem esse poder?
Como fazer a sopa típica de um dos lugares mais longevos do mundo
Minestrone é uma sopa típica da Itália que leva diferentes vegetais e arroz ou macarrão. Veja como fazer o prato que esbanja nutrientes
Manga engorda? Entenda porque Mion ficou 4 meses sem comer a fruta
Aos 44 anos, Marcos Mion está no auge da sua forma física e abdicou da manga para se preparar para um papel nos cinemas
Mesa flexora e cadeira flexora: quais as diferenças e qual é a melhor?
Quem pratica musculação em academias, provavelmente vai se deparar com dois exercícios muito comuns no “leg day”: mesa flexora e cadeira flexora. Além do nome parecido, …
)
)
)
)
)
)
)
