Conteúdos mais relevantes
Lollapalooza 2024: dicas de saúde para aproveitar o festival
O Lollapalooza, um dos maiores festivais de música do país, está se aproximando. Por isso, separamos algumas dicas para você curtir os shows!
Mais sobre Bem-estar
Broto de feijão: O que é, benefícios e propriedades
O broto de feijão é uma semente ainda em formação e, por isso, muito rica em nutrientes. Saiba mais!
Água com limão quebra o jejum intermitente? Vem saber
Muitas vezes chamado de dieta, esse estilo de jejuar é, na verdade, uma estratégia nutricional
Dormir com o cabelo molhado faz mal para a saúde?
Após um longo dia de trabalho, a última coisa que você provavelmente quer fazer é perder tempo
Exercícios para ficar com o bumbum da Kim Kardashian
Não podemos negar que a boa forma das irmãs rouba a cena em qualquer ocasião
Comeu demais? Tente essa pose de yoga
Você sabia que existe uma pose de yoga perfeita para esses momentos?
Receitas de homus para variar o grão-de-bico
Conheça outros ingredientes além do grão-de-bico para preparar homus
Como usar abacate em receitas de sobremesas saudáveis
Aprenda a usar o abacate e deixe as suas sobremesas mais saudáveis
Dieta de eliminação: O que é e quem precisa fazer
A dieta de eliminação é peça-chave para identificar intolerâncias, sensibilidades e alergias
Pitanga: Fruta brasileira cheia de benefícios
A pitanga é, além de uma delícia, ótima para a saúde e contém poucas calorias. Saiba mais sobre a fruta brasileira
Como o cozimento afeta os nutrientes da comida
O jeito como cozinhamos nossos alimentos podem afetar seus nutrientes. Saiba mais.
Chocolate rubi: O que é e benefícios
O chocolate rubi é lindo, rosa, saboroso e, o melhor: saudável! Conheça essa doce novidade
Idade metabólica: O que é e o que diz sobre a saúde
A taxa metabólica basal é o número mínimo de calorias necessárias para que seu corpo funcione em repouso
Dicas de como fazer a melhor sopa de legumes
Em dúvida do que preparar no jantar? Saiba como fazer uma sopa de legumes de forma mais rápida