Conteúdos mais relevantes
Lollapalooza 2024: dicas de saúde para aproveitar o festival
O Lollapalooza, um dos maiores festivais de música do país, está se aproximando. Por isso, separamos algumas dicas para você curtir os shows!
Mais sobre Bem-estar
Cebolinha: Propriedades, benefícios e como consumir
Não apenas abundante em vitaminas e minerais, contém antioxidantes que beneficiam o organismo
Saiba como tornar seu lar mais tranquilo com algumas dicas
Se você está disposto a mudanças em seu lar e sua vida, siga esses passos para ter uma casa tranquila
Jejum de dopamina: O que é e como age no corpo
Diferente do que se pode imaginar, o nome não se refere a uma estratégia alimentar
Receita com sobras de Natal: Croissants de salada de peru
Prato simples e prático para o dia a dia feito com as sobras do peru da ceia natalina
Farinha de Einkorn: o que é, propriedades e benefícios
O einkorn é um grão ancestral, cuja farinha é rica em propriedades excelentes para o corpo
Síndrome Metabólica: O que é, e como pode afetar a saúde
A síndrome metabólica é caracterizada como um conjunto de alterações. Saiba mais
Receita de abacate recheado
Aprenda a fazer abacate recheado e inclua na sua rotina alimentar no lugar do famoso “pãozinho”.
Receita com sobras de Natal: Caçarola de macarrão com peru
Um belo prato de massa para você aproveitar o peru da ceia natalina
Mitos mais populares sobre o açúcar
Conheça mitos sobre o açúcar que se tornaram muito populares ao longo dos anos
Quer dormir melhor? Tome esse suco antes de ir para a cama
Lidar com irregularidades do sono ou insônia às vezes pode parecer uma batalha que nunca acaba
Suco de laranja natural é saudável? Saiba mais
O suco de laranja é o suco de frutas mais popular e tem sido um item básico do café da manhã
Dieta das fibras: O que é e como fazer
A fibra é um carboidrato não digerível que adiciona volume aos alimentos
Receita de cuscuz com alho poró e damasco
Que tal aprender uma versão mais sofisticada dessa iguaria?
O que fazer para queimar mais calorias no trabalho
Um novo estudo sugere que existe uma maneira simples de queimar mais calorias no trabalho
Quiabo: Propriedades e benefícios do vegetal
O quiabo é originário do continente africano e é famoso por seu sabor, suas propriedades e benefícios