Conteúdos mais relevantes
Lollapalooza 2024: dicas de saúde para aproveitar o festival
O Lollapalooza, um dos maiores festivais de música do país, está se aproximando. Por isso, separamos algumas dicas para você curtir os shows!
Mais sobre Bem-estar
Como aproveitar talos, sementes e folhas dos alimentos
Há maneiras de aproveitar talos, sementes e folhas. Saiba como
Dieta mediterrânea, paleolítica ou jejum intermitente: Qual emagrece mais?
Pesquisadores decidiram colocar as três metodologias lado a lado e compará-las
Receita de bolinho de couve-flor
Quer comer mais couve-flor, mas não sabe o que fazer de diferente com o vegetal?
Diferentes tipos de depressão: Conheça
Você sabia que existem vários tipos de depressão? Saiba mais
Alimentos que garantem energia para o Carnaval
Fevereiro chegou e, felizmente, há alimentos que garantem energia para o Carnaval
Alimentos que ajudam a combater a depressão
Alguns alimentos ajudam a combater a depressão. Saiba quais
Alimentos ricos em melatonina para dormir melhor
Há alimentos que te ajudam a dormir melhor: alimentos ricos em melatonina. Saiba mais
Passiflora: Para que serve e chá de passiflora
ocê sabe o que é passiflora? A planta é conhecida como um calmante natural e vem do maracujá
Exercício físico tem o mesmo efeito no cérebro que café
Você sabia que o exercício físico tem o mesmo efeito que o café no cérebro?
Terapia japonesa da água: O que é e benefícios
A chamada “terapia japonesa da água” é bastante simples e promete trazer benefícios para a saúde
Óleo essencial de rosas pode ajudar a melhorar a memória
O aroma dos óleos essenciais pode melhorar o sono, e aumentar o foco. Além disso também pode melhorar a memória.
Barbatimão: Para que serve e como consumir o chá
Barbatimão é uma planta medicinal muito usada para ajudar a tratar feridas, hemorragias, queimaduras, dores de garganta ou inchaços
Porque controlar o estresse é importante para a saúde
Saiba por que controlar o estresse é tão importante par a sua saúde.
Emagrecer depois dos 40 anos: Como acelerar o metabolismo
Emagrecer depois dos 40 pode parecer uma batalha difícil, mas não é impossível
Dieta rica em proteína aumenta o risco de doenças cardíacas?
Não é novidade que a qualidade da alimentação está diretamente relacionada à saúde do coração