Conteúdos mais relevantes
Lollapalooza 2024: dicas de saúde para aproveitar o festival
O Lollapalooza, um dos maiores festivais de música do país, está se aproximando. Por isso, separamos algumas dicas para você curtir os shows!
Mais sobre Bem-estar
Afinal, como é feita a comida servida no avião?
Saiba o passo a passo de como é feita a comida de avião
Acelga: Propriedades e benefícios da folha
A acelga, também chamada de beterraba branca, é uma folha verde cheia de boas propriedades
Hábitos que você deve abandonar para ser mais saudável
A busca por um estilo de vida mais equilibrado tem crescido exponencialmente
Japamala: Saiba o que é e como usar
Japamala é um simples cordão utilizado em práticas espirituais. Saiba mais
Choro: Benefícios de não segurar as lágrimas
Pode ser estranho pensar que o choro possui benefícios. Mas eles existem
Descubra se você está em um relacionamento codependente
Você tem dúvidas sobre ser codependente de alguém? Vem saber mais
Tangerina: Benefícios e vitaminas da fruta cítrica
A tangerina é aromática, saborosa e fonte de vitaminas e minerais. Saiba mais
Ansiedade: Como ela pode afetar a memória
Você sabia que a ansiedade também afeta a memória?
Cacau: Benefícios e propriedades além do chocolate
O fruto tropical é notoriamente benéfico para a saúde, inclusive a mental
Chá de banana: Benefícios e como consumir
Pode ser feito com ou sem casca e, geralmente, é temperado com uma pitada de canela ou mel
Farinha de maracujá: Para que serve, benefícios e como consumir
Extraída da casca da fruta, a farinha de maracujá é repleta de benefícios à saúde. Saiba mais
Maneiras de consumir proteína sem precisar comer carne
Como ingerir proteína sem carne na dieta? Vem saber
Frutas diuréticas para desinchar a barriga
A retenção de líquidos, o famoso inchaço, é causada pelo acúmulo de água entre as células do corpo
Fitoterápico: Entenda o que é e como funciona
Fitoterápico é o nome dado a todo medicamento produzido a partir de matérias-primas vegetais
Cortisol em excesso pode engordar?
O problema começa quando o cortisol permanece alto por muito tempo