Conteúdos mais relevantes
Lollapalooza 2024: dicas de saúde para aproveitar o festival
O Lollapalooza, um dos maiores festivais de música do país, está se aproximando. Por isso, separamos algumas dicas para você curtir os shows!
Mais sobre Bem-estar
Conheça a substância natural que combate o envelhecimento
A ciência vem estudando a eficácia de uma substância natural que pode agir a favor da pele: a quercetina. Entenda a seguir:
Quer uma casa sempre organizada? Aposte nestas dicas simples diariamente!
Para manter a organização da casa, algumas dicas no dia a dia ajudam a deixar o ambiente limpo e confortável
Suco para insônia com maracujá e alface
Feita com maracujá e alface, a bebida ajuda a acalmar o corpo e colabora na indução do sono
Cílios postiços: como tirar e limpar da forma correta
Tirar e limpar os cílios postiços da forma certa ajuda a evitar problemas para a saúde dos olhos.
Segurança alimentar: entenda a importância do tema
Direito de todos ao acesso regular e permanente a alimentos de qualidade
Banheiro infantil: como adaptar o espaço para as crianças
No dia a dia, as crianças precisam de autonomia e segurança
Alongamento: Tipos de alongamento, benefícios e como praticar
As sessões de alongamento são tão importantes quanto os treinos de força e aeróbios. Conheça os benefícios da prática.
Como limpar a coifa e deixá-la brilhando com facilidade
O eletrodoméstico é útil para evitar o cheiro de fritura e também gordura nas paredes da cozinha
É verdade que a fome aumenta na menopausa?
Fase da vida é muito relacionada ao ganho de peso. Entenda melhor
ENEM: Dicas de estudo para jovens com TDAH
Manter a concentração no período do ENEM é uma tarefa difícil para todos, principalmente para jovens com TDAH.
Perguntas sobre emagrecimento respondidas por uma nutricionista
Durante o processo de perda de peso, é normal surgirem alguns questionamentos
Elevação lateral: o que é, benefícios e como fazer
A elevação lateral é um exercício específico para fortalecer a musculatura do ombro, principalmente, os deltóides anterior e médio.
Dieta que alivia a depressão: saiba mais
Um estudo recente constatou que existe uma dieta que alivia a depressão: a dieta mediterrânea
Primeiros 1.000 dias do bebê: a importância da nutrição na infância
Após o período de gestação, é fundamental estar atento a algo ainda mais importante: os primeiros 1.000 dias do bebê e a nutrição infantil.