Alimentação
Bem-estar
Conteúdos mais relevantes
Lollapalooza 2024: dicas de saúde para aproveitar o festival
O Lollapalooza, um dos maiores festivais de música do país, está se aproximando. Por isso, separamos algumas dicas para você curtir os shows!
Mais sobre Alimentação
Dieta low carb pode reverter deterioração cerebral causada pela idade
Um recente estudo mostrou que a deterioração cerebral causada pela idade pode ser revertida
Avelã: propriedades e benefícios da oleaginosa
Além de seu sabor agradável, suas propriedades também merecem atenção
Chá amarelo: Propriedades e benefícios da bebida
Mais saboroso que o chá verde, ele pode ser preparado com ervas aromáticas
Vitamina K2: Benefícios e quanto consumir
A vitamina K2 é muito importante para a saúde do organismo
Alimentos ricos em magnésio que são muito saudáveis
A importância de incluir alimentos ricos em magnésio na dieta é enorme
Abobrinha: Benefícios da abobrinha para a saúde
A abobrinha é um dos mais versáteis vegetais, e suas propriedades também são nutritivas
Arnica: Saiba mais sobre a poderosa planta medicinal
A arnica é uma planta medicinal de forte efeito anti-inflamatório. Saiba mais
Geleia real: Propriedades, benefícios e como consumir
A geleia real é altamente rica em vitaminas e fitoquímicos antioxidantes
Almeirão: Conheça as propriedades da folha
O almeirão é uma folha verde poderosa e rica em nutrientes. Saiba mais
Chá de alfazema: Propriedades e benefícios
O chá de alfazema tem propriedades calmantes e é conhecido na medicina popular por ser um aliado contra a ansiedade
Coronavírus: Alimentos que fortalecem imunidade podem prevenir?
Mas há alguma coisa que possamos fazer para nos prevenir? Saiba mais.
Selênio: O que é, benefícios e como consumir
O selênio é um mineral de poderosa ação antioxidante de enorme importância para a saúde do corpo
Kefir de coco: A novidade que você precisa conhecer
O kefir de coco supostamente ofusca s benefícios de saúde da versão tradicional
Por que sentimos sede depois de comer doce?
A razão tem a ver com um aumento nos níveis de açúcar no sangue
Alimentos inibidores de apetite naturais
Existem alimentos que ajudam a diminuir a vontade de comer, com a vantagem de serem naturais