Alimentação
Bem-estar
Conteúdos mais relevantes
Lollapalooza 2024: dicas de saúde para aproveitar o festival
O Lollapalooza, um dos maiores festivais de música do país, está se aproximando. Por isso, separamos algumas dicas para você curtir os shows!
Mais sobre Alimentação
Crepioca e tapioca: Entenda a diferença e como prepará-las
A crepioca e a tapioca são nutritivas e saborosas, mas, afinal, o que elas têm de diferente?
Como diminuir o consumo de açúcar em sete dias
E se com apenas uma mudança por dia em sete dias fosse possível diminuir o consumo de açúcar de forma significativa?
Café da manhã sem pão: Confira substituições
Conheça formas de ter um excelente café da manhã mesmo sem pão
Suco, concentrado e néctar: Qual a diferença?
Entenda a diferença entre o suco, o suco concentrado (refresco) e o néctar
Japecanga: Para que serve a planta medicinal brasileira
As raízes da japecanga são utilizadas como um depurativo na forma de chá (infusão ou decocção) e pó. Saiba mais
Suplementos para a menopausa: Conheça os melhores
Conheça os melhores suplementos para aliviar os sintomas da menopausa
Ciclo das sementes: O que é e como seguir
O ciclo das sementes é conhecido por auxiliar a regulação hormonal e no controle do ciclo menstrual
Pirâmide alimentar: O que é e como é dividida
Conhecer a Pirâmide Alimentar é uma ótima forma de se orientar; ela indica quais são os alimentos que possuem os nutrientes essenciais
Linhaça com cravo: Conheça os benefícios da combinação
Linhaça com cravo derrete gordura e emagrece? Saiba se a combinação da vez potencializa mesmo o emagrecimento
Gordura marrom pode ser benéfica para a saúde? Entenda
A gordura marrom é considerada boa para o organismo por gastar energia para produzir calor e manter o corpo aquecido
Saponinas: O que são, benefícios e principais fontes
Os alimentos ricos em saponinas são principalmente os de origem vegetal, como a aveia, grão-de-bico, feijão e ervilha
Hidromel: O que é, como é feita a bebida e como fazer em casa
Hidromel: Saiba mais sobre a bebida da vez
Água de abacaxi: Para que serve e como fazer
A água de abacaxi é uma bebida que proporciona excelentes benefícios à saúde, pois ajuda a desinchar e a fortalecer o sistema imunológico
Chucrute: O que é, como consumir e benefícios
Conheça os benefícios do prato típico alemão e saiba como preparar em casa
Salame: Afinal, você sabe do que é feito o embutido?
Petisco presente na mesa de muitos brasileiros, o salame é um embutido, assim como linguiça, salsicha e outros. Mas, você sabe do que ele é feito?