Alimentação
Bem-estar
Conteúdos mais relevantes
Lollapalooza 2024: dicas de saúde para aproveitar o festival
O Lollapalooza, um dos maiores festivais de música do país, está se aproximando. Por isso, separamos algumas dicas para você curtir os shows!
Mais sobre Alimentação
Colina: O nutriente que ajuda a turbinar o cérebro
A colina, nome dado à vitamina B8, é essencial para a saúde do organismo
Tilápia: Propriedades e benefícios do peixe branco
A tilápia é um peixe rico em proteína, vitaminas e ácidos graxos, como o ômega-3
Café com limão: Para que serve? Vale a pena tomar?
Quais os potenciais benefícios à saúde de tomar café com limão? Vem saber
Vitamina D reduz o risco de contrair o novo coronavírus?
Vitamina D pode ajudar a reduzir o risco de contrair o novo coronavírus, que causa o COVID-19?
Excesso de sal enfraquece a imunidade, diz estudo
O consumo excessivo do ingrediente enfraquece significativamente o sistema imunológico
Calêndula: Propriedades, benefícios e como consumir
A calêndula é uma planta medicinal muito utilizada para o tratamento de problemas de pele, principalmente queimaduras
Chá de honeybush: O que é, propriedades e benefícios
O chá de honeybush é repleto de propriedades anti-inflamatórias e sais minerais
Vieira: Benefícios que você precisa conhecer
A carne da vieira é mais consistente do que outros moluscos, o que possibilita diversas receitas
Verbasco: Erva medicinal que combate infecções e inflamações
Não é de se espantar que essa erva seja usada há tantos anos – conheça seus múltiplos benefícios
Manteiga de kokum: O que é e os benefícios para a saúde
Manteiga de kokum é uma alternativa menos comum que vem com seu próprio conjunto de benefícios
É saudável comer apenas frutas?
Já considerou comer apenas frutas? Descubra o frutarianismo, seu propósito e seus riscos
Levedo de cerveja: propriedades, benefícios e como consumir
Esse suplemento nutricional que beneficia a saúde da pele, do cérebro, do intestino e muito mais
Assa-fétida: Os benefícios da planta medicinal para a saúde
Um ingrediente crucial na culinária indiana, é usada em pratos vegetarianos
Centella asiática: Os benefícios da erva gotu kola
Conhecida como “erva da longevidade” na Ayurveda, saiba mais sobre a gotu kola
Painço: Propriedades, benefícios e como consumir
Ele pode ser comprado como grão, flocos ou moído como farinha. Saiba mais