Caixa Forte: Uma ajuda para bloquear o seu campo visual

A caixa forte é um material lúdico para ajudar você a tirar do seu campo de visão tudo aquilo que prejudica a sua evolução. Pois, afinal, “o que os olhos não veem, o coração não sente”, não é mesmo?

Portanto, eu quero que você pegue uma caixa, qualquer uma, e coloque dentro dela tudo que não fará parte da sua alimentação durante essa jornada. Ou seja, as coisas que você sabe que se ficarem próximas aos seus olhos, muito provavelmente fará você ter comportamentos sabotadores, atrapalhando a sua evolução.

Lembre-se, são 8 semanas para você se transformar para o verão. Se tudo for realizado de forma correta, você terá um resultado surpreendente e conseguirá emagrecer até 7kg. 

Vale ou não vale a pena deixar essa caixa forte bem escondida de você?