Azia: o que é, sintomas e tratamento
A azia é definida como uma sensação de queimação, dor leve ou forte não só na garganta, mas também na região do peito. O gosto ácido na boca é outro desconforto bastante comum entre os pacientes. Em grande parte dos casos, o problema incomoda após as refeições.
Essa condição pode estar relacionada a outros problemas, como: tabagismo, excesso de peso, gravidez e mudanças hormonais. Por isso, saiba o que é a azia, quais são os sintomas mais comuns e o tratamento indicado.
Causas da azia
Existem diversos motivos pelos quais pode ocorrer a azia. Confira quais são as causas mais comuns.
Fumo
A nicotina presente no cigarro aumenta o relaxamento da musculatura do esôfago, deixando, assim, o suco gástrico voltar, causando a azia.
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Cafeína
As bebidas que contém cafeína, assim como o cigarro, também tem o efeito de relaxar a musculatura do esôfago, facilitando a volta do suco gástrico para o esôfago e provocando a azia.
Portanto, evite algumas bebidas com cafeína, como: café, chá preto, chá verde, chá mate e refrigerante de cola.
Grandes volumes de alimentos
Ao consumir um grande volume de comida, o estômago fica muito cheio e distendido. Esse processo causa uma dificuldade no processo de fechamento do esfíncter esofágico, facilitando, sobretudo, o retorno da comida para o esôfago.
Gravidez causa azia
A gestação costuma causar azia, principalmente, no segundo e terceiro trimestre. O problema aparece em virtude da falta de espaço para os órgãos no abdômen, fazendo com que o esfíncter esofágico tenha dificuldade de se fechar.
Alimentos específicos
Alimentos gordurosos, por exemplo, necessitam de mais tempo para serem digeridos, ficando por um período maior no estômago. Esse processo aumenta a produção de ácido. Além disso, o excesso de gordura causa o relaxamento da musculatura do esôfago, permitindo o retorno do conteúdo ácido do estômago para o esôfago, causando a azia.
Os temperos picantes e as frutas ácidas também aumentam a acidez estomacal em alguns indivíduos, principalmente quando estão com o estômago vazio.
Refluxo
O refluxo gastroesofágico causa o retorno do conteúdo ácido do estômago para o esôfago, gerando a azia.
Medicamentos causam azia
O uso frequente de alguns medicamentos como, por exemplo, ibuprofeno, aspirina, citalopram e naproxeno, também podem causar azia.
Além dessas opções, alguns remédios usados para o tratamento de depressão, osteoporose, pressão alta e quimioterapia influenciam no surgimento do desconforto, uma vez que irritam o esôfago ou provocam o relaxamento do esôfago.
Deitar depois de comer
Quando deitamos, logo após uma refeição, pode ocorrer o aumento da produção de ácido no estômago, facilitando o retorno dos alimentos ácidos do estômago para o esôfago.
Ingerir líquido durante a refeição pode causar azia
Acima de tudo, ao fazer a ingestão de líquido junto com a refeição, o estômago fica muito cheio. Isso prejudica o fechamento do esfíncter esofágico, principalmente quando o consumo é gaseificado, pois o gás também causa distensão estomacal.
Sintomas da azia
Veja abaixo quais são os sintomas do desconforto:
- Sensação de queimação na região superior do abdome ou no peito;
- Dor ao dobrar o coro ou se deitar;
- Gosto amargo, ácido ou salgado na garganta;
- Ardor na garganta;
- Tosse ou pigarro
- Dificuldade para engolir.
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Como aliviar a azia?
Os sintomas da azia são facilmente resolvidos por meio da mudança de hábitos. Entretanto se persistirem, recomenda-se procurar um gastroenterologista para auxiliá-lo na solução dos problemas.
Saiba o que fazer para aliviar o incômodo causado pela azia:
- Evite alimentos que contêm muita gordura, conservantes e açúcar, industrializados, refrigerantes, frutas cítricas, pimenta, bebidas alcoólicas e que contêm cafeína;
- Consuma alimentos de fácil digestão;
- Procure não tomar líquidos durante a refeição;
- Reduza a quantidade de comida nas refeições;
- Evite dormir logo após a refeição;
- Não pule as refeições;
- Evite sobrepeso e obesidade.
Dúvidas frequentes
A azia, assim como outros problemas que atrapalham a nossa saúde, costumam gerar dúvidas entre as pessoas. Por isso, o nutrólogo Tasso Carvalho responde os principais questionamentos dos pacientes.
- Fumar afeta o estômago e agrava o quadro de azia?
Sim. Estudos científicos que utilizaram métodos diagnósticos, como endoscopia digestiva alta, evidenciaram forte relação entre o tabagismo e esofagite, levando a azia.
- Corrigir a postura pode evitar azia antes de dormir?
Manter a posição ereta logo após se alimentar por cerca de pelo menos 30 minutos é indicado para pessoas que sofrem com azia. Isso é importante porque evita refluxo gastro-esofagico. Além disso, para as pessoas que possuem a Doença do Refluxo Gastro-esofágico, recomenda-se dormir com a cabeceira levemente elevada.
- O sintoma da azia desaparece sozinho?
Não. Na maioria dos casos, recomenda-se antiácidos para resolver esse sintoma, causado pelo refluxo de ácido do estômago para o esôgafo.
- Jejum estimula vasoconstrição e gera azia?
Não. É comum que ocorra piora dos sintomas naqueles indivíduos que já possuem doença do refluxo gastro-esofágico ao fazerem jejuns mais prolongados (> 14 horas). Por outro lado, não há evidência de que o jejum prolongado, em pacientes previamente saudáveis e com dieta adequada, tenham problemas com esse desconforto.
Fonte: Tasso Carvalho, mestre em Ciências da Saúde, médico pela Escola Bahiana de Medicina e Saúde Pública (EBMSP) e nutrólogo pela Associação Brasileira de Nutrologia (Abran e AMB).